Le qi qong est une gymnastique traditionnelle chinoise  douce qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Elle favorise la maîtrise du souffle, de lutter contre les effets négatifs de la sédentarité et du vieillissement ainsi que de contrer la dépression et le stress. Sur appel ou se présenter directement.

Un moment qui permet aux personnes aînées de retrouver se mobiliser autour de leur cadre de vie, de mettre en commun des énergies pour des solutions durables à leurs problèmes. C’est aussi un cadre propice de socialisation. Inscription sur demande (par appel ou courriel).

Service de dépannage alimentaire sur inscription seulement. Distribution une fois toutes les semaines.

Les membres de la communauté forment des groupes, choisissent une recette puis font les achats pour enfin cuisiner collectivement et rapporter le repas pour la famille. Inscription sur demande par téléphone ou courriel.

Plusieurs participants sont invités à présenter et partager des traditions culinaires de leurs pays ou selon une thématique. Le jour du repas, les participants, accompagnés d’autres membres de la communauté intéressés d’apprendre, préparent et présentent à la communauté. Apportez votre plat !